Wycieczka w góry to aktywność, do której trzeba podejść wyjątkowo odpowiedzialnie, panują tam bowiem zupełnie inne warunki niż na nizinach. Może się zdarzyć, że przez długi czas będziemy zdani wyłącznie na swoją własną wiedzę, możliwości oraz zabrany ze sobą sprzęt. Kwestią, którą trzeba zająć się odpowiednio wcześniej jest wyposażenie apteczki w góry. Co zabrać, by zapewnić sobie bezpieczeństwo, a jednocześnie nie nosić ze sobą zbyt ciężkiego bagażu?