Wycieczki rowerowe to popularna forma aktywności fizycznej, ale i sposób na relaks oraz odkrywanie nowych miejsc w najbliższej okolicy. Jednocześnie specyfika tego sportu niesie ze sobą ryzyko urazów, szczególnie głowy. W niniejszym artykule omówimy, dlaczego noszenie kasku na rowerze jest tak istotne oraz jakich zasad należy przestrzegać, by zapewnić sobie bezpieczeństwo na rowerze. Warto także poznać objawy wstrząśnienia mózgu oraz zasady udzielania pierwszej pomocy w przypadku urazu głowy.